广东跳水国度级金牌西宾
凌海婵：敢想敢干才气走得更远
从8岁开动，凌海婵就和跳水结下了不明之缘，在跳水的世界里，她从别称懵懂生动的畅通员形成一位得益斐然的西宾员，用我方的付出将一个个跳水选手托举至世界冠军的高度，从雅典奥运会冠军劳丽诗，到伦敦奥运会冠军张雁全，再到里约奥运会冠军陈艾森……凌海婵的弟子们接踵精明于外洋赛场。“三八”外洋妇女节时代，羊城晚报记者专访了这位广东省二沙体育测验中心跳水名堂不休中心主任兼总西宾，了解她几十年如一日致力于于广东跳水的故事。
将空想化为培育后东谈主能源，担起广东跳水重担
在1982年，凌海婵加入了广东省跳水队，四肢板台兼修的万能选手，她接踵夺得了多项寰宇或外洋大赛的跳板和跳台金牌，缺憾的是在她快要十多年的畅通生计中，我方从未取得过一个世界冠军，而让凌海婵印象最为深入的等于1988年的亚洲跳水锦标赛。“87年我在国度队测验，88年就回到省队测验了，固然那段时候练得可以，但其实那时我是莫得契机再入选国度队的。是以当有这个比赛契机时，我特地诊治，也付出了烦躁，终末我投降了国度队的畅通员取得了冠军。”谈到这块特地争光的金牌，凌海婵的讲话间尽是自重。
张开剩余77%1992年，凌海婵精良退役转型为西宾，她将我方未能已矣的世界冠军空想滚动为育东谈主能源，在32年间培养出劳丽诗、张雁全、陈艾森等多位奥运冠军，她用“敢想敢干”的执教作风担起了广东跳水的重担。
固然身为女西宾，但凌海婵在执教中却有着男西宾般的严厉和“狠辣”，在高强度测验中饰演“西宾、敦厚、母亲”三重变装。在凌海婵看来省队的跳水西宾压力皆不小：“跳水西宾确实特地费力。测验从早到晚，时候长，而况畅通员年岁较小，咱们需要在各方面作念到位。小畅通员们的基础不塌实，需要西宾牢抓基础，不仅如斯，在学习新动作的流程中，咱们西宾频频是心猿意马，顾忌畅通员受伤，因为有些畅通员动作完成不好只须曾被水拍打之后皆会很褊狭，不肯意再跳。是以咱们需要存眷他们的感情、不休、生活和学习等方面，每天皆在想考怎样科罚躯壳、感情、技能等问题。在这个时候我既是敦厚又是西宾、父母，是万能型的。”
严厉的执教作风并莫得隐藏凌海婵四肢女性的精良和柔嫩，她猛烈地不雅察到畅通员的需求，在畅通员终局测验后会召集他们学习，节沐日又会煲凉茶糖水给队员们喝。“就像他们的父母相同抓他们的学习和饮食，他们长大后皆还铭记这些点滴。”凌海婵忻悦地说谈。
就这么在三年五载身兼数职的西宾职责中，凌海婵也得到了答复，而这些敢想敢拼的背后，也恰是她多年来的执念：“我一直有这么一个信念。我方四肢畅通员莫得取得世界冠军，因此我需要烦躁，继续上前辈西宾们学习来汲引我方，在我担任西宾时，让我培养运输的畅通员取得世界冠军和奥运冠军。我一直在和队员们统统成长并烦躁作念到最佳，让每个东谈主皆知谈我是别称尽责且优秀的跳水西宾。”
战功章有丈夫的一半，饱读动女性本族勇敢追梦
多年来凌海婵用我方的执行行径为她所嗜好的跳水业绩烦躁职责，倾情付出，在冠军背后沉默莳植。对我方的畅通员，凌海婵事无巨细，精明怜惜，但关于我方的小家，她却因为职责勤奋而无暇顾及。
皆说每块金牌背后皆有着多半沉默付出的东谈主，而凌海婵的死后，有着丈夫的复古。凌海婵的丈夫同为体育东谈主，曾是别称游水畅通员和西宾员，现为体育项权衡不休者，他也深知体育西宾的不易。在凌海婵全力职责时，他主动承担家庭包袱以复古她的业绩。他在老婆漫长的执教岁月中赐与她无条款的复古与饱读动，成为她最坚实的后援。“跳水测验时候长是常态，咱们的测验时候频频是从早练到晚。只怕候为了勤俭时候会把饭菜带到测验场来吃，我大部分时候皆无法顾及家里的事务，也没目标照拂女儿，而我的丈夫全权接办了家里的大小事务，我确实感谢他的意会和复古，我的得手有他一泰半的功劳。”
和男性比较，女性在任场中面对着更多的挑战，而如今越来越多的女性正在冲突框架，创造属于我方的得手故事。在三八妇女节之际，凌海婵也有话对普遍女性本族说：“追梦的契机好多，要津在于怎样把抓，契机依靠我方。现代女性第一等于不要给我方设限，唯有敢想敢干，才气走得更远。不要把我方摈弃在女性的框架内，男东谈主能作念的我也能作念。每个东谈主皆有我方的后劲，要津在于你是否欢喜去挖掘它。只须敢于突破自我，敢于追求空想，任何东谈主皆能在我方的范围中发光发烧。”以“自信、勤奋、执着、矍铄”为座右铭，凌海婵还在连接书写属于她的跳水的故事。
广东跳水优良传统，有意于十五运再创佳绩
2024年巴黎奥运会，广东取得了8枚金牌，而在金牌的背后有着一套层层递进、丝丝入扣的体育测验体系在沉默发力。身为体育大省，当下的广东已慢慢构建起一套完备的体育后备东谈主才梯度培养体系，其中涵盖了体育传统名堂学校以及各级体育学校等。四肢广东强硬的跳水在广州、湛江、深圳、东莞、中山、汕头等12个地市设有跳水选才基地，这些基地中既有专科体校，也有故意的跳水学校。值得一提的是，近些年来，一些社会俱乐部也强势崛起，成为了运输跳水东谈主才的紧迫渠谈。
2025年11月，第十五届寰宇畅通会将初度在粤港澳大湾区拉开帷幕。在家门口争金夺银，广东跳水健儿们仍是蠢蠢欲动，凌海婵也十分期待：“在我的西宾生计里仍是资格了7届全运会(从第八届到第十四届)，本年的这一届四肢家门口的赛事，广东跳水队将面对最大的困难和挑战，敌手强、压力大，但咱们会将压力滚动为能源，巩固测验，扼杀侵略，争取再创佳绩。”
东谈主物小档案
凌海婵，广东茂名东谈主，前国度队跳水畅通员，1988年外洋跳水赛取得女子跳台金牌、1988年亚洲跳水锦标赛取得跳板金牌、1988年外洋跳水赛辩别取得女子万能和跳板金牌；现任广东省二沙体育测验中心跳水名堂不休中心主任兼总西宾。
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